Kallanetik - plasticheskaya gimnastika

Kallanetik - eto unikalnyy kompleks uprazhneniy dlya vseh chastey tela: nog, yagodits, beder, ruk, plech, spiny i bryushnogo pressa.
Kallanetik vklyuchaet uprazhneniya iz razlichnyh vidov vostochnyh gimnastik i spetsialnye dyhatelnye uprazhneniya.
Odin chas zanyatiy gimnastikoy kallanetik daet organizmu nagruzku, ravnuyu semi chasam klassicheskogo sheypinga ili 24 chasam aerobiki.
Kallanetik - gimnastika, osnovannaya na rastyagivayushchih i statisticheskih uprazhneniyah, vyzyvayushchih aktivnost gluboko raspolozhennyh myshechnyh grupp. Kazhdoe uprazhnenie razrabotano takim obrazom, chto odnovremenno rabotayut vse myshtsy tela.

Kallanetik pomozhet vam:
• Vosstanovit obmen veshchestv
• Snizit ves tela i umenshit ego obemy
• Uluchshit osanku

Vashi myshtsy okrepnut i priobretut udlinennuyu "baletnuyu" formu. Vy nauchites vladet svoim telom.