Здоровье. Красота. Грация (Мудрость тела)
0 out of 5
Сообщить о поступлении в продажу
Тип: DVD
Жанр: Документальные > Спортивные программы
В основе программы - три коротких и простых комплекса упражнений, направленных на улучшение самочувствия, развитие гибкости, поднятие тонуса, наполнение жизненной энергией и улучшения мировосприятия.
1. Комплекс ци-гун "Ива на ветру". Очень простой в исполнении, но удивительно эффективный комплекс для развития гибкости и нормализации веса.
2. Комплекс дыхательных упражнений Мюллера с элементами самомассажа. Повышает мышечный тонус, улучшает кровоснабжение кожи.
3. Танец Тай-Цзы (Четырех направлений, пяти элементов). Динамические упражнения на основе древней китайской системы.
Ведущий программы - Александр ГЕНЕРАЛОВ, мастер ТАЙ-ЦЗИ, наставник даосской школы, носящей название "Школа Садовника". Дао школы получил от мастера - наставника по имени ХЭ.
В обучении Александр Генералов следует древней традиции школы - прямой передаче знаний.
1. Комплекс ци-гун "Ива на ветру". Очень простой в исполнении, но удивительно эффективный комплекс для развития гибкости и нормализации веса.
2. Комплекс дыхательных упражнений Мюллера с элементами самомассажа. Повышает мышечный тонус, улучшает кровоснабжение кожи.
3. Танец Тай-Цзы (Четырех направлений, пяти элементов). Динамические упражнения на основе древней китайской системы.
Ведущий программы - Александр ГЕНЕРАЛОВ, мастер ТАЙ-ЦЗИ, наставник даосской школы, носящей название "Школа Садовника". Дао школы получил от мастера - наставника по имени ХЭ.
В обучении Александр Генералов следует древней традиции школы - прямой передаче знаний.
SKU |
204000013932 |
---|---|
Год издания |
2005 |
Количество в комплекте |
1 |
Продолжительность |
1 час 19 минут |
Звук | |
Формат |
PAL DVD (Keep case) |
Формат изображения | Standard 4:3 (1.33:1) |
Языки | |
Языки меню | |
Региональный код | |
Дополнительная информация |
Россия |