Специалисты считают, что степ-аэробика прекрасна для профилактики и лечения остеопороза и артрита, а для укрепления мышц ног и восстановления после травм колена нет комплекса лучше. Упражнения в степе просты, поэтому ...
Отличительные особенности этого нового вида спорта таковы: вы не накачаете целую гору мускулов в ненужных местах, а получите гармонично развитое тело, прекрасную осанку и сможете выработать у себя, красивые, выразительные ...
Специалисты считают, что степ-аэробика прекрасна для профилактики и лечения остеопороза и артрита, а для укрепления мышц ног и восстановления после травм колена нет комплекса лучше. Упражнения в степе просты, поэтому ...
Четыре базовых упражнения, каждое из которых повторяется примерно 10 раз. На их основе можно придумывать небольшие танцевальные композиции, при каждом шаге вытягивая руки вперед, вверх, в стороны, делая ими волнообразные ...
Томно-плавные движения мягко и ненавязчиво распрямляют позвоночник, ставя на место сместившиеся позвонки и межпозвоночные хрящики. Музыка, сопровождающая этот этап, спокойная, ритм появляется несколько позднее, во второй части занятия.
Усиленная работа бедрами ...
Малые и большие круги тазом, работа мышц брюшного пресса, тряски… - это уникальный массаж внутренних органов живота и малого таза. Хорошо купируются застойные явления в органах и тканях, растягиваются спайки, ...
Занятия танцем живота позволяют сохранять (создавать) осиную талию и прекрасную форму груди. Существует предубеждение, что этот танец невозможен без жировых отложений в области талии. На самом деле вся красота и ...
Танец живота доступен всем. Люди любого роста, веса, возраста и уровня подготовки могут заниматься им, развивая свое тело, укрепляя здоровье и продлевая молодость. К тому же арабские танцы обладают сильнейшей ...
Общее время звучания - 2 ч. 32 мин.
Диск содержит 39 треков в формате mp3,
320 kBit/sec, 44.1 kHz, Stereo
MPEG Audio Layer 3
Содержание диска:
1. Позывные на любовь - 1 -14 треки
2. К ...
Общее время звучания - 4 часа 03 минут
Диск содержит 49 треков в формате mp3.
Диск записан в формате MPEG Audio Layer 3
320 kBit/sec, 44.1 kHz, Stereo
В издание входят следующие альбомы:
1. Ура! ...
CD Диски
Михаил Гулько, Михаил Круг, Михаил Шелег, Геннадий Жаров, Михаил Шуфутинский, Ефрем Амирамов, Анатолий Полотно
1. Михаил Шуфутинский - Налетчик Беня
2. Анатолий Полотно - Ветер северный
3. Бутырка - По этапу
4. Кабриолет - Золотое колечко
5. Сергей Дикий - Незнакомка
6. Владимир Высоцкий - Мой друг уехал в Магадан
7. Александр Кальянов - Кукушечка
8. Лесоповал - Кореш
9. Сергей ...
CD Диски
Катя Огонек, Виктор Королев, Белый день , Сергей Любавин, Владимир Черняков, Крестовый Туз , Дальний Свет
1. Братва - Жека
2. Свадьба в зоне - гр. "Воровайки"
3. В законе - Днепров Анатолий
4. Снять бы прикуп - Калина Виктор
5. На воле - Климнюк Андрей
6. Сентиментальный детектив ч.3 - ...
CD Диски
Михаил Гулько, Татьяна Буланова, Владислав Медяник, Белый день , Игорь Слуцкий, Владимир Черняков, Олег Алябин
1. Красная смородина - О. Алябин
2. Чужая - И. Аллегрова
3. Пожалей меня - Трофим
4. Дождь над Касабланкой - гр. Белый Орел
5. Милая - С. Медяник
6. Разведенные мосты - В. Добрынин
7. Разговор с тобой - Е. Кемеровский
8. Вези меня ...
Самый популярный грузинский певец и актер Вахтанг Кикабидзе представляет новый альбом "Проза жизни". В пластинку вошло 12 композиций, среди которых есть хорошо всем известный хит "Мы эмигранты", песни "Наши дети", ...
