Тренировочное оборудование:
Обруч Hoopomania Action Hoop оснащен 24 магнитами. Диаметр обруча - 107см, вес - 1,6кг

Целевая группа: Продвинутые пользователи, люди которые весят более 65 кг

Уровень эффективности массажа: Очень интенсивный, рекомендуется применять пояс Hoopomania

Преимущества тренировки:
Простые вращательные движения сжигают жир как только вы начинаете упражняться и участвуют в тренировке сердечно–сосудистой и дыхательной систем. Тренировки с обручем Hoopomania укрепляют все основные мышцы живота, бедер и ягодиц. Hooping положительно влияет на сердце, мозг и психику. Он снимает стресс и активирует оба полушария мозга благодаря своему разнообразию. Откройте для себя необычайную целительную и успокаивающую силу магнитов. Обруч создает магнитное поле, приводя к цепной реакции в результате которой укрепляется ваша иммунная система.
Hooping сочетает в себе элементы тай-чи, пилатеса и йоги. Вы заряжаетесь энергией с помощью различных фитнес движений: от Street Dance и хип-хопа до сальсы. Двигайтесь побольше и становитесь более сильными, гибкими, выносливыми и динамичными.

Сборка:
Обруч Action Hoop состоит из 8 частей которые легко собираются между собой при помощи встроенных креплений. Для сборки присоедините замки пружины к их соответствующим петлям. Перед первой тренировкой хорошо нажмите на соединения обруча, пока не услышите "щелчок" и убедитесь, что они надежно присоединены.

Советы по безопасности:
Начинающие не должны тренироваться более 5 минут в день. Привыкайте к тренировкам постепенно. Научитесь вращаться в своем собственном темпе. Не пытайтесь тренироваться обручем во время беременности, если у вас электронные имплантаты, если вы страдаете от высокого кровяного давления или если у вас слабое здоровье.
Убедитесь, что вы на надлежащем расстоянии от объектов и других людей во время тренировки. Используйте обруч исключительно для упражнений, не отступая от инструкции. В начале могут появится синяки. В этом нет ничего необычного и это всего лишь временное явление. Вы можете предотвратить появление синяков используя пояс для похудения марки Hoopomania.



Рекомендации:

0.73 kg - до 55 kg (Вес тела)
1.1 kg, 1.2 kg - 56-65 kg (Вес тела)
1.6 kg, 1.7 kg - 66-75 kg (Вес тела)
2,0 kg, 2.3 kg, 2.5 kg - от 76 kg (Вес тела)

Отзывы посетителей