Дзюдо в Японии. Тренировки. Методика. Техника. Фильм 1. Том 10
Нет в продаже 0 на складе
Запись тренировок в Японии:
Глава 1. Разминка. Упражнения «Учикоми». Интересно посмотреть на упражнение «Учикоми» в исполнении японских спортсменов. Вы увидите чёткую работу рук, действие на выведение из равновесия, постановка ног, поворот корпуса и головы. Кроме технических действий, обращает на себя внимание скорость движения и четкость его исполнения. К каждому техническому действию подобраны примеры из соревнований.
Глава 2. Техника борьбы лёжа. (перевороты, удушающий захват, болевой приём). В данной главе предлагается специальное методическое упражнение, 6 вариантов переворотов, необычный удушающий захват.
Глава 3. Техника бросков (передняя подножка, подхват изнутри, отхват, бросок через спину).
Комментарии Анатолия Рахлина.
Необычный и не стандартный фильм. Это взгляд на тренировки японских спортсменов в их зале.
Здесь можно увидеть как они тренируются, что делают, в каком объёме, с какой скоростью и многое другое. Особенность данного фильма это система упражнений «учикоми». Здесь нет специальных постановочных сцен только тренировки.
Глава 1. Разминка. Упражнения «Учикоми». Интересно посмотреть на упражнение «Учикоми» в исполнении японских спортсменов. Вы увидите чёткую работу рук, действие на выведение из равновесия, постановка ног, поворот корпуса и головы. Кроме технических действий, обращает на себя внимание скорость движения и четкость его исполнения. К каждому техническому действию подобраны примеры из соревнований.
Глава 2. Техника борьбы лёжа. (перевороты, удушающий захват, болевой приём). В данной главе предлагается специальное методическое упражнение, 6 вариантов переворотов, необычный удушающий захват.
Глава 3. Техника бросков (передняя подножка, подхват изнутри, отхват, бросок через спину).
Комментарии Анатолия Рахлина.
Необычный и не стандартный фильм. Это взгляд на тренировки японских спортсменов в их зале.
Здесь можно увидеть как они тренируются, что делают, в каком объёме, с какой скоростью и многое другое. Особенность данного фильма это система упражнений «учикоми». Здесь нет специальных постановочных сцен только тренировки.
| SKU | 204000003826 |
|---|---|
| Год издания | 2006 |
| Количество в комплекте | 1 |
| Продолжительность | 1 час |
| Звук | |
| Формат | PAL DVD (Keep case) |
| Формат изображения | |
| Языки | |
| Языки меню | |
| Региональный код | |
| Дополнительная информация | Формат: DVD-R |
Мы берём товар на реализацию и готовы предоставить наш магазин для распространения и рекламы вашей продукции.
Свяжитесь с нами: info@petershop.com
