Rukopaschnyj boj. Wersija GRU-SMERSCH. Film 2. Udary rukami. Technika

Eta sistema rukopaschnogo boja sosdawalas w 20-30-e gg. dlja podgotowki nelegalnoj agentury spezialistami sowetskoj woennoj raswedki. Ispolsowalis kak iswestnye, tak i praktitscheski neiswestnye boewye sistemy Wostoka i Sapada, narabotki otetschestwennych spezialistow: W.A.Spiridonowa, N.N.Osnobischina, W.S.Oschtschepkowa, A.A.Charlampiewa, boewoj i primenimyj k boju bytowoj opyt narodow SSSR, praktika ugolownoj sredy.
K rasrabotkam priwlekalis weduschtschie mediki, biologi, biofisik , sportiwnye spezialisty. opytnye artisty zirka. Osnownym mechanismom pri rasrabotke sistemy byl analis realnych boekontaktow i utschebno-trenirowotschnye boi s prigoworennymi k wysschej mere nakasanija ugolownikami, boewikami antisowetskich podpolij i bandformirowanij, nisowoj agenturoj wrascheskich raswedok. Otbiralis maksimalno effektiwnye priemy i udary, poswoljajuschtschie momentalno nejtralisowat i unitschtoschit ljubogo protiwnika. ne trebujuschtschie mnogo wremeni dlja owladenija imi. Wo wremja wojny sistema ispolsowalas tak sche dlja podgotowki snamenitych "wolkodawow" sowetskoj woennoj kontrraswedki SMERSch.

Wo wtorom filme utschebno-metoditscheskogo seriala podrobno rasbirajutsja udary rukami. Te, kto usche imeet opyt sanjatij boewymi iskusstwami, wstretjat sdes snakomye dwischenija. No, wnimatelno rassmotrew pokasannye udary i wysluschaw pojasnenija, Wy ubedites, tschto technika rukopaschnogo boja po wersii GRU-SMERSch imeet suschtschestwennye otlitschija ot togo, tschto wstretschalos Wam w drugich sistemach. I eti otlitschija delajut udary rukami -bolee fisiologitschnymi, uniwersalnymi, besopasnymi dlja ispolnitelja, moschtschnymi i effektiwnymi w realnom boju.

Soderschanie kursa:

• Fisitscheskaja podgotowka
- Obschtschie poloschenija
- Prisedanija-padenija
- Otschimanija
- Upraschnenija dlja spiny i pressa
- Skrestnye pryschki

• Technika udarow rukami
- Obschtschie poloschenija
- Poloschenie kulaka pri udare
- Bjuschtschie sony ruki
- Osnowy i fasy udarow rukami
- Udarnye sony na golowe

• Udary rukami
- Prjamoj udar perednej rukoj
- Udar osnowaniem ladoni
- "Blin", tytschok palzami
- Udary loktem
- "Szepka", "serp", "kljuw"
- Rasnourownewyj udar
- Toltschok dwumja rukami
- Duga naruschu, duga wnutr
- "Bitsch", "molot"
- Woschodjaschtschij polumolot
- "Krylo", "past drakona"
- "Koschatschja lapka"

• Sistema stoek
- Obschtschie poloschenija
- Oboronitelnaja stojka
- Atakujuschtschaja stojka
- Skrutschennye stojki 1 i 2
- Frontalnaja stojka
- "Pesotschnye tschasy"
- Obratnaja oboronitelnaja

Dopolnitelno:
* Katalog utschebnych filmow po boewym iskusstwam i sportu na DVD
* Bystryj poisk - film rasbit na episody, sootwetstwujuschtschie konkretnomu priemu