Fitness Collection. Tanets ZHivota. Best
€5,99SiDi MIR
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Sehr geehrte Kunden, wir informieren Sie, dass Bestellungen vom 10. September bis 19. September nach dem 20 September bearbeitet und ausgeliefert werden!Musik / Audio CD
Legen Sie die Disc ein, schließen Sie die Augen, und der Raum füllt sich mit etwas Unersetzlichem: dem Klang einer Zivilisation, die Musik ins Zentrum des Alltags stellte. Audio-CD bringt die volle Wärme sowjetischer und postsowjetischer Aufnahmen nach Hause. Schostakowitsch, Okudshawa, Pugatschowa, Kino, große Volksensembles, Jazzorchester und Hunderte weiterer Künstler aus der Ukraine, Georgien, Armenien und Belarus.
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Zanyatiya tantsem zhivota pozvolyayut sohranyat (sozdavat) osinuyu taliyu i prekrasnuyu formu grudi. Suschestvuet predubezhdenie, chto etot tanets nevozmozhen bez zhirovyh otlozhenij v oblasti talii. Na samom dele vsya krasota i izyskannost tantsa dostigaetsya moschnoj rabotoj myshts. Takim…
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Malye i bolshie krugi tazom, rabota myshts bryushnogo pressa, tryaski… - eto unikalnyj massazh vnutrennih organov zhivota i malogo taza. Horosho kupiruyutsya zastojnye yavleniya v organah i tkanyah, rastyagivayutsya spajki, uluchshaetsya krovoobraschenie i dvigatelnaya funktsiya…
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Tomno-plavnye dvizheniya myagko i nenavyazchivo raspryamlyayut pozvonochnik, stavya na mesto smestivshiesya pozvonki i mezhpozvonochnye hryaschiki. Muzyka, soprovozhdayuschaya etot etap, spokojnaya, ritm poyavlyaetsya neskolko pozdnee, vo vtoroj chasti zanyatiya.
Usilennaya rabota bedrami ne tolko… -
CHetyre bazovyh uprazhneniya, kazhdoe iz kotoryh povtoryaetsya primerno 10 raz. Na ih osnove mozhno pridumyvat nebolshie tantsevalnye kompozitsii, pri kazhdom shage vytyagivaya ruki vpered, vverh, v storony, delaya imi volnoobraznye dvizheniya i razlichnye mahi.
1. Vstan na platformu pravoj… -
Spezialisty stschitajut, tschto step-aerobika prekrasna dlja profilaktiki i letschenija osteoporosa i artrita, a dlja ukreplenija myschz nog i wosstanowlenija posle trawm kolena net kompleksa lutschsche. Upraschnenija w stepe prosty, poetomu podchodjat dlja ljudej rasnogo wosrasta. Oni welikolepno…
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Otlitschitelnye osobennosti etogo nowogo wida sporta takowy: wy ne nakatschaete zeluju goru muskulow w nenuschnych mestach, a polutschite garmonitschno raswitoe telo, prekrasnuju osanku i smoschete wyrabotat u sebja, krasiwye, wyrasitelnye i totschnye dwischenija. Step-aerobika jawljaetsja odnim is…
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Spetsialisty schitayut, chto step-aerobika prekrasna dlya profilaktiki i lecheniya osteoporoza i artrita, a dlya ukrepleniya myshts nog i vosstanovleniya posle travm kolena net kompleksa luchshe. Uprazhneniya v stepe prosty, poetomu podhodyat dlya lyudej raznogo vozrasta. Oni velikolepno…
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Wetschernij massasch - krepkij son obespetschen!
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Soderschanie diska:
1. Fitness Collection. Step Aerobika. Chotite pochudet?
2. Fitness Collection. Step Aerobika. Proschtschaj zelljulit
3. Fitness Collection. Step Aerobika. Schag sa schagom
4. Fitness Collection. Step Aerobika. Strojnye… -
Son - sostojanie, w kotoroe perioditscheski wpadaet tschelowek s zelju wosstanowlenija fisitscheskich i psichitscheskich sil. Son - eto sostojanie pokoja i otdycha.
Musykalnye programmy «Son-terapija» uspokaiwajut, snimajut ustalost, wnutrennee naprjaschenie, stress. Eti programmy naibolee… -
Son - sostojanie, w kotoroe perioditscheski wpadaet tschelowek s zelju wosstanowlenija fisitscheskich i psichitscheskich sil. Son - eto sostojanie pokoja i otdycha.
Musykalnye programmy «Son-terapija» uspokaiwajut, snimajut ustalost, wnutrennee naprjaschenie, stress. Eti programmy naibolee…
