Russkij stil. Etnitscheskaja aerobika

Swoboda tela, radost nowych dwischenij, udowolstwie ot resultata! Etnitscheskaja aerobika - fitnes trenirowka w prozesse kotoroj na basowye schagi, suschtschestwujuschtschie w klassitscheskoj aerobike, nakladywajutsja elementy choreografitscheskogo russkogo stilja. W prozesse sanjatija Wy ne tolko polutschaete aerobnuju nagrusku, no i rasutschiwaete elementy russkogo narodnogo tanza. Sa tschas sanjatij s nami Wy poterjaete stolko sche kalorij, skolko sa tschas intensiwnych trenirowok w fitnes-klube. No wed tanzewat - eto tak sdorowo i weselo! Na sanjatii ispolsuetsja prinzip dwischenija ot prostogo k sloschnomu, tschto poswoljaet natschat trenirowki s ljubogo urownja podgotowlennosti.