Dorodovaya i poslerodovaya gimnastika
€2,99
1 auf Lager
Wy reschili stat materju ili tolko tschto stali eju. My predlagaem wam kompleksy upraschnenij dorodowoj i poslerodowoj gimnastiki.
1. Dorodowoj kompleks - upraschnenija podgotowjat imenno te myschzy, kotorye pomogut wypolnit detorodnuju funkziju organisma i podderschat waschu osanku i tasowoe dno.
2. Poslerodowoj kompleks rasstschitan na schenschtschin srednich fisitscheskich dannych wne sawisimosti ot wosrasta i telosloschenija.
• Upraschnenija w perwye 48 tschasow posle rodow.
• Upraschnenija po proschestwii 2-3 dnej.
• Upraschnenija na kaschdyj den w period ot 6 nedel do 3 mesjazew.
• Upraschnenija na kaschdyj den w period ot 3 do 6 mesjazew.
• Upraschnenija i rekomendazii dlja schenschtschin, perenesschich kesarewo setschenie.
