Posle 20 let mnogie zhenshchiny i dazhe nekotorye muzhchiny stalkivayutsya s problemoy tsellyulita - dryabloy kozhi. Eto bolezn razbalansirovannogo organizma, v kotorom uteryana estestvennaya garmoniya. Programma po antitsellyulitu pomozhet vam bystro ustranit proyavlenie bolezni i znachitelno uluchshit figuru.
V film voshli sleduyushchie razdely:
1. Ratsionalnoe pitanie. Sovety vracha - dietologa
2. Antitsillyulitnaya gimnastika (stretch - statika). Effektivno vozdeystvuet na formu beder i yagodits, podtyagivaet zhivot, umenshaet taliyu
3. Uhod za kozhey. Vrach - massazhist pokazyvaet priemy massazha i samomassazha kozhnogo pokrova.
4. Kontrol stressovyh situatsiy. Informatsiya vracha-psihologa o roli v izbavlenii ot tsellyulita, samovnusheniya i autogennoy trenirovki.
E'nciklopediya zdorovogo obraza zhizni
